《放鱼白居易一个告诫》
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1、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
2、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
3、有四种正知：有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
4、佛陀告诉我们：我们来到这个世间我不曾经拥有过任何东西，我们也不曾经失去过任何东西，因为这个世间每一天都在变。
5、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
6、我们愈执著就愈痛苦，人并没有一个真正的人。
7、每个人都有烦恼，但有些并不是烦恼，人们也把它当成烦恼。
8、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
9、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
10、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
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