《池上幽境白居易》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
3、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
4、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
5、菩萨道业是身口意奉行十善业，包含一切助道因缘的十波罗蜜法。
6、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
7、中老年人皈依后如何修行?应该念诵佛号，忆念佛陀。
8、因为有空的思想所以我们能够解脱，因为有空的思想所以我们能够放下，因为有空的思想所以无所执著，因为有空的思想我们能够进入涅槃。
9、了知总的因果缘起或粗细分缘起之义，尤其通达个别的十二因缘的染净因果实属必要。
10、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
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