《送桂州严大夫拼音版》
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1、老大要能爱护弱小，老二要能尊重前辈。佛光菜根谭禅语20句（一）
2、森林里的叶子就是指做功德、布施、持戒和练习止禅，而手中的叶子就是指观禅(内观禅修)。
3、佛陀教导所有人要努力工作，然后要贫能安忍、富能谦卑。
4、天堂在心内，地狱在心内，涅槃也在心内。
5、所谓的人类是指那些有在试着调伏自心的人，他们心灵质地较为好，比凡夫更有智慧，他们发展出高尚的心灵，因此提升至人类的层次。
6、其它像做功德、布施或持戒这些也都和涅槃一样，都不是为了求死后可以生天的。有那种想法的人并没有真正了解佛法，也没有圣眼及圣耳，那些都只是他个人的假设和想法而已。
7、贪瞋痴的念头就是「苦」!因而佛陀只教导「苦」的生起、「苦」的原因及「苦」的止灭。
8、我们修「法」必须在心中修，是修心而非修身。
9、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
10、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
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