《怎么缓解紧张情绪》
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1、合理的要求是练习，不合理的要求是磨练。
2、人最可悲的是自己不能战胜自己。
3、重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事情来改善它！
4、人最可悲的是自己不能战胜自己。
5、只有全力以赴，梦想才能起飞。
6、承诺是走向成功的必由之路；用公众承诺的力量逼自己成功。
7、过去不等于未来，没有失败，只有暂时停止成功。
8、只要心中有希望存在，就有幸福存在。
9、战略越精炼，就越容易被彻底地执行。——约翰·里德
10、无论做什么事情，只要肯努力奋斗是没有不成功的。
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